Romã (romãzeira)

Nome científico: Punica granatum.

Origem: Grécia, Síria, Chipre, interior da Ásia.

    Foto: Daniel Carvalho Gonçalves

Ambiente: Gosta de ambientes quentes durante o dia e frio durante a noite. Prefere solos bem drenados e bem adubados.

Características: Embora não seja de origem brasileira, é muito cultivada no Brasil. É uma planta de até 4 metros de altura, bem ramificada, com folhas pequenas verde-claro, tendendo para o amarelo, infrutescência globular vermelho-esverdeado, de cerca de 8 cm de diâmetro.

Uso medicinal: Eficiente para a hipertensão, excelente anti-inflamatório, antioxidante, anticancerígeno, uma vez que diminui a proliferação e crescimento das células doentes, e ótimo afrodisíaco, chegando a ser considerada, de acordo com recentes estudos na Escócia, o Viagra natural.

    Foto: Evandro Carlos Ferreira dos Santos

Partes usadas: Somente a infrutescência.

Dosagem: O ideal é tomar um copo de 200 ml de suco por dia. Como anti-inflamatório faz-se um chá usando 80 gramas da infrutescência, inclusive a casca, por um litro de água. Toma-se 5 xícaras ao dia.

Boa saúde para todos!